真昼間からビールを飲むオイラ

今日のお題は『真昼間からビールを飲むオイラ』昼間からビールを飲む習慣になったのは半年前から。今日は朝帰り!朝帰りと言っても、仕事明け。3年前から24時間勤務となり、週に2~3回はこのパターンで朝帰り。帰ったら、すぐにシャワーを浴び、語学の勉強を30分ほど録画でレッスン。昼時ともなれば冷蔵庫を覗き、昼めし準備となる。冷蔵庫には昨日の残りのポテトサラダがあった。これを使って、油揚げに入れることにした。...
 31, 2014 16:43    4

朝5時からのウォーキングは爽やか

今日のお題は『朝5時からのウォーキングは爽やか』今日も4時に目が覚めた。今朝は22度の気温だったので、いつもより爽やかな朝を迎えることができた。昨日から日の出前にウォーキングをしょうと思い、枕元に半ズボンと靴下を置いていたものの、結局5時に自宅をでることになった。いつも急ぎ足のウォーキング。みなさんも朝起きが上手で、堤防ではあちこちで健康管理をしっかりしているもよう。水面では鏡のように木立を写し・...
 29, 2014 12:38    6

1冊の本と1冊のノート

今日のお題は『1冊の本と1冊のノート』昨年8月図書館から借りてきた1冊の本。それは「人生王道」京セラ・KDDI創業者・日本航空再建の稲盛和夫氏著書である。プロリーグにはこんなことが綴られていた。『かつて日本の社会にはいたるところに、上質な人間がいました。たとえ経済的に豊かではなくても高邁に振る舞い、上に媚びず下には謙虚に接し、自己主張することもなく、他に善かれしと思いやるそんな美徳を持った日本人が...
 28, 2014 19:20    2

フレンチ風ポテトサラダ

今日のお題は『フレンチ風ポテトサラダ』今日も朝からあつございます。今日は、朝9時30分に健康診断の予約をとってあったので、朝から1時間のウォーキングは取りやめていたので、先ほどウォーキングに行ってきました。汗はかいたものの、部屋に入るとクラーの冷え切った感じはいいものです。ブログを書き終わったら風呂にはいり、楽しみのビールが喉をうるおって、一日の疲れを吹っ飛ばしてくれます。我が家の定番メニゥーの一...
 26, 2014 18:02    4

トマトはスイーツ

今日のお題は「トマトはスイーツ」庭に実ったトマトを使ってスイーツトマト・ヨーグルトソースを作ってみました。アイコミニトマトは200個以上実り、近状に分けてあげるまでになりました。日々料理のアイデアをブログに紹介している方がいます。この日は蒸しトマト梅干しのソースを紹介してあり、さっそく実験してみました。実験!ブログではトマトを蒸していましたが、蒸すって少し手間がかかると思ったので、電子レンジでチン...
 25, 2014 17:04    2

寝るのも早いが起きるのも早い

今日のお題は「寝るのも早いが、起きるのも早い(笑)」昨日から2連休である。今日も4時に目が覚め、まず(@_@;)を洗い、歯を磨きコップ一杯の水を飲むことから始まり、一日のスタート!次なる行動は健康チャック、血圧を3回測定しエクセルにデーターを入力し、グラフをチェックする。これも年を取ったせいですね(笑)それが終わると録画しているテレビ体操10分間の運動である。5時からいよいよスタートラインに着き、語学...
 23, 2014 19:16    6

鮭のソティー・トマトソース

今日のお題は「鮭のソティー・トマトソース」食べ物の写真が貯まる一方で、ブログにアップしないままフォルダーに保存するのが多いので、今日は鮭のソティー・トマトソースを紹介します。先日トマトソースをたくさん作り、冷凍保存していたので、鮭をソティーしてトマトソースをあしらってみました。当日デパ地下でカジキマグロを買おうと思っていましたが、好みがなく鮭にしちゃいました。ソースの作り方ですが、まず、エシャロッ...
 23, 2014 06:48    2

NHKクローズアップ現代

今日のお題は「日本の経営哲学が人気中国企業に何が。」昨日、仕事から帰ってから新聞欄を見ていたところ、夜7:30分からNHKクローズアップ現代「日本の経営哲学が人気中国企業に何が」と言う題目で?ひょっとすると私が尊敬する京セラ・KDDI創業者・日本航空再建の稲盛和夫氏の番組かも知れないと思って、すぐに録画予約した。7:30あ!稲盛氏が映し出された!講演会場にやって来た企業経営者の稲盛和夫さん。「稲盛...
 22, 2014 17:33   

やっとトマトが赤く染まり始めました。

今日のお題は「やっとトマトが赤く染まり始めました。」4月に植えたトマトがやっとトマトが赤く染まり始めました。今年は4株植え、中玉1本、ミニトマト3種類植え、その中で中玉もぼちぼち赤みになり始めました。(今日は)ミニトマトの品種名アイコが一番赤くなるのが早く、10日前から収穫し始めています。弁当に入れています(笑イエローアイコはまだ黄色くなっていないです。雨が多いせいもあるでしょうね。アイコは今現在...
 19, 2014 17:38    4

消費税込108円の野菜たち

今日のお題は「消費税込108円の野菜たち」我が住まいの近くの西武デパートでは、毎週月曜日は野菜・果物108円均一を開催。新鮮な野菜や果物をお買得価格でご提供されています。月曜日が仕事の休みの時には、楽しみで買い出しに行き、この日買った野菜は北海道産の大玉ジャガイモ3個で108円。大きさは大人の握りこぶしより大きく、得した気分になちゃいました。また、北海道産の玉ねぎ2個108円、これも大人の握りこぶし...
 18, 2014 04:54    2

100均の無人販売店

今日のお題は「100均の無人販売店」です。我が住まいの近くを散策すると、四季折々の新鮮な野菜の無人販売店が6~7店舗ほどあり、どれも100円均とお店で買うより3割から4割近く安く手に入る。それも、消費税など徴収しない(笑)なにより、朝一番の捕りたての野菜であるため、美味しい。1件目にはナス、きゅうり、ミニトマト、いんげん、どれも100円均一買ったのはナス。さらに2件目今日は、きゅうり、なす、トマト...
 17, 2014 11:28    4

トマトの甘酢漬け、生姜汁入り

今日のお題は「トマトの甘酢漬け、生姜汁入り」です。先日料理上手な方のブログを拝見していたところ、トマトの甘酢漬けを紹介してあり、夏のメニュウーの一つには美味しそうに思い、コメントを書き込んだ。そしたら「トマトの甘酢漬けは、甘酢とすりおろした生姜に漬けて・・・・・・・」と返事のコメントが添えられていた。ありがたいことであった。そこで。冷蔵庫に冷やしてあったトマトで作ってみることにした。材料は大玉のト...
 16, 2014 10:22    2

學びて時に之を習ふ亦喜ばしからずや。

今日のお題は「學びて時に之を習ふ亦喜ばしからずや」です。中国の思想家孔子が述べたものを弟子たちがまとめたものに論語がり、その中の第1章にあるものです。今読んでいる「論語」の解説には「学び続けて、いつも活用できるよう何度もおさらいをする。それは人生の大きな悦びではないか」と書かれてあります。「何度もおさらいする」この言葉大切に思います。昨日のブログで習字を習っていることを書きました。「習う」の意味は...
 14, 2014 20:28    0

書道を習い始め4ヶ月めに入りました。

3月から週1回の割合で書道を習い始めた。習う切っ掛けは昨年から、日本文化の一つでもと思い、茶道若しくは書道と思い、茶道はお金が掛かるだろうということで、今年の3月から習い始めた。最初は縦線の書き方や横線の書き方の基本を練習し「正」「木」「大」「月」それから「口「」因」「点」など何度も書き。特に縦線ともなれば斜めになったりし、なかなか思うようにいかず難しいです。書道の書体には楷書(かいしょ)、行書(...
 13, 2014 19:31    4

大根と豚肉の煮物

今日のお題は『大根と豚肉の煮物』昨日は年2回実施される教育があり、朝9時から夕方6時までと8時間拘束され疲れて帰って来た。今の仕事に従事するにあたり、資格が必要だったので、一生懸命勉強し、3年前の3月14日から勤務に就いた。しかし、あの3・11地震後で電車も止まり翌15日から初出勤だった。24時間勤務となるため、仕事明けの朝帰りとなる。そう言うこともあり、妻が仕事の時は私が晩ごはんの当番となってい...
 05, 2014 07:23    6

トマトソースを作った。そしてキノコパスタ!

トマトソースを作った。そしてキノコのパスタ!今日のお題は「トマトソースを作った。そしてキノコのパスタ!」イタリアン料理を始めて作ったのは何年前だったであろうか?調べてみると2007/12/24となっている。メニューは 『チキンのロースト・バルサミコソース』と『森のきのこリゾット』となっていた!我なあら関心するメニューを作ったものだと、オドロキ!最初から旨くいったかと言えば、まぁ~まぁ~だったと思う。料理の基...
 02, 2014 16:27    2

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